影视：变大变长变粗锻炼方法 没有过发育期，讲述了 "秦朗厉喝一声，爆步前冲，一拳猛然击出，拳风呼啸，直接砸在了最前面的高壮武者胸口！“噗！”高壮武者感觉好似被重锤砸中一般，胸口猛然一凹，口吐鲜血，整个人好似虾米一般向后重重摔去，将身后几人撞到，乱作一团。趁着秦朗收拳的间隙，七八名武者迅速冲上来，挥拳如风，将秦朗周身数个要害全部笼罩！秦朗左脚脚掌在地面狠狠一跺，身体借势跃起，腰身猛然一拧，一记旋风腿猛然扫出！“呼！”秦朗的这一记旋风腿速度之快，仿佛连空气都踢爆一般，劲风刺耳，后发先至，周围七八名武者直接被一脚踢飞！....

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