在相当长的一段时间里，你可能依旧会带着温情回忆那个恶情人，这不是因为那是个好人，而是因为你那道依旧纯真的光芒。拒绝承认那些坏事，为了仅仅做到普通的事情而欣喜，这种观念支撑着你每一天的愉悦。你把那段关系与你纯真的光芒紧密相连，让你开心的不是那个人，而是你自己的纯真，因为它保护着你敏感而温柔的内心。
所以你疗伤过程中最关键的一步就是，用真实的幸福让这道纯真的光芒彻底熄灭。你曾经在心理变态的恶情人以及爱背后议论你是非的恶友身边感到欢欣、快乐不假，但是这也完全无法说明你那时的人生就真的很棒。由此反推，你现在的伤感也并不意味着你如今的人生有多糟。实际上一切都在好转，你只是在学会不带那种纯真去看世界之前还需要一些挣扎。
何况你内心深处的光明永远不会消失——它只是在等待时机。当你开始建立自尊与边界，光芒就会重新开始散发，而当你终于发现了真正的爱与灵性，它更是会以更加强大的姿态回归。
有太多幸存者渴望回到生活依旧“正常”并且“幸福”的时候，可是那些幸福和正常就是真实的吗？在那段日子里，你又花了多少精力用积极去替代消极？这其中有多少努力是你自己一厢情愿的付出，而别人只是把自己的毒液一点点注入你的身体？在这样的创伤之后，把善意持续地投射于他人变得格外艰难。