那么，如何减轻调休期间的疲惫感呢？首先，我们要合理安排调休时间，避免在短时间内进行大量的活动，让身心有足够的时间去适应和调整。其次，我们可以根据自己的兴趣和喜好来规划调休期间的活动，确保这些活动既能让我们放松身心，又能带来愉悦感。最后，我们要学会调整心态，以平和的心态面对调休期间的各种变化和挑战，让自己真正享受到调休带来的轻松与愉悦。